Linkek a témában:
A D-vitamin hiánya növeli a halál kockázatát
A D-vitamin hiánya 26 százalékkal növeli a halál kockázatát, férfiaknál és nőknél egyaránt, állapították meg amerikai kutatók. A Baltimore-i Johns Hopkins Egyetem orvosi karán 1994 és 2000 között 13 ezer eredetileg egészséges személyt vizsgáltak, összevetve a halálozási adatokat és a D-vitamin szinteket.
A D-vitamin hiánya növeli az újszülöttek légúti fertőzéseinek kockázatát
Az újszülöttek D-vitamin szintje előrejelzi a kisgyerekkorban előforduló légúti fertőzések kockázatát, de az asztma kifejlődésének kockázatával nem függ össze - állapították meg amerikai kutatók. A Massachusettsi Általános Kórház munkatársai tanulmányuk eredményét a Pediatrics című szakfolyóirat januári számában teszik közzé.
A D-vitamin hiány genetikai háttere
Brit és amerikai tudósok nemrég három genetikai különbséget fedeztek fel, amelyek mind hatással lehetnek a D-vitamin hiány kialakulásának esélyeire. A kutatók szerint a felfedezés segíthet megmagyarázni, hogy egyeseknél miért nem elegendő a napfény és a megfelelő étrend a hiánybetegség megszüntetéséhez.
A napfény káros hatásaival kapcsolatos ajánlások miatt gyakoribb a D-vitamin-hiány
Azok a figyelmeztetések, amelyek a napfény és a bőrrák közötti összefüggésre hívták fel a figyelmet, azt eredményezték, hogy egyre gyakoribb a D vitamin hiány, mert az emberek félnek a káros ultraibolya sugaraktól.
"Olyannyira igyekeztünk megértetni az emberekkel, hogy milyen káros hatásai lehetnek az ultraibolya sugaraknak, hogy vannak, akik akár egész évben 15-ös faktorszámú krémmel kenik magukat, hogy elkerüljenek mindenfajta sugárzást"
D-vitamin a magzatok és kisgyermekek kiegyensúlyozott fejlődéséért
Több kutatás is alátámasztja, hogy a D-vitamin-hiány a várandós nők körében – és emiatt az újszülöttekben is – extrém magas. Ez több negatív következménnyel is járhat az anyára és a babára nézve:
fokozhatja a terhességi diabétesz kialakulásának kockázatát, ezért ügyeljünk a cukorbetegség tüneteire
növeli egyes terhességi szövődmények (pl. praeeclampsia) előfordulási gyakoriságát,
D vitamin hiány és halál
A D-vitamin hiány 26 százalékkal emeli a halálozás kockázatát férfiakban és nőkben - áll egy hétfőn megjelentetett tanulmányban, amely e lényeges vitamin jelentőségét látszik alátámasztani.
D vitamin hiány Magyarországon
A kapott eredmények alapján, Budapesten az egész évi hatékony ultraibolya-B sugárzás több mint 95%-a a márciustól októberig terjedő időszakban mérhető, tehát a november–februári időszak feltehetően akkor sem nyújtana elég mennyiségű ultraibolya sugárzást, ha ennek érvényesülését egyébként nem akadályozná az ebben az időszakban jellemző és elkerülhetetlen zárt ruházkodás és kevesebb szabadban tartózkodás.
D vitamin hiány miatt elhízás
A túl kevés D vitamin bevitele nem csak a csontoknak árt, de a kamaszok jobban el is hízhatnak - állítják a kutatók. A legkevesebb D vitamint fogyasztó fekete nők csoportjánál volt a legmagasabb mind a testzsír, mind a hasi zsírpárna mértéke.
D-vitaminhiány teszt
Tudtad, hogy a D-vitamin-hiányra járványként tekinthetünk, melynek egyik fő oka, hogy nem tulajdonítunk kellő jelentőséget annak, hogy a napfény – persze mértékkel – az ember fő D-vitamin-forrása.
Nagyon kevés ételben található természetesen előforduló D-vitamin, a D-vitaminnal dúsított ételek gyakran arra sem elegendőek, hogy egy gyermek D-vitamin-szükségletét fedezzék, nem hogy egy felnőttét.
D vitamin-hiány veszélyei
A legtöbb ember tisztában van vele, hogy a D vitamin az erős csontokért szükséges. Most kiderül, hogy ez a tápanyag, vagyis inkább a hiánya, szerepet játszhat az asztma, rák, depresszió, szívbetegség, diabétesz kialakulásában, és még a súlygyarapodásban is. Megtudhatod, hogy miért lehet a D vitamin az egyike a legfontosabb tápanyagainknak az egészség kelléktáradban, ki veszélyeztetett a hiányától, és mik a legbiztonságosabb módjai, hogy D vitaminhoz juss.
Génjeinkben a D vitamin hiány
A D-vitamin hiány genetikai háttere. Brit és amerikai tudósok nemrég három genetikai különbséget fedeztek fel, amelyek mind hatással lehetnek a D-vitamin hiány kialakulásának esélyeire. A kutatók szerint a felfedezés segíthet megmagyarázni, hogy egyeseknél miért nem elegendő a napfény és a megfelelő étrend a hiánybetegség megszüntetéséhez.
Halálos lehet a D-vitamin hiány
Egy a napokban megjelent kutatás eredményei szerint a D-vitamin hiány növeli a halálozást, különösen a szív- és érrendszeri megbetegedések miatti halálozást. Itt az újabb bizonyíték, hogy milyen jelentős szerepet is játszik ez a vitamin az ember egészsége szempontjából.
Kockázatot jelent a D-vitamin hiánya a kismamáknál
A terhesség alatti D-vitaminszint meghatározó a gyermek csontjainak fejlődése szempontjából, de egyes kutatások szerint, még az előrehaladottabb életkorban jelentkező csontritkulásban is szerepe lehet.
Megfázás és influenza D-vitaminhiány miatt!
Felejtsük el az almát, nem ez tartja távol az orvost, mint az angol közmondásban, hanem a naponta bevitt D-vitamin - állítja egy széleskörű friss tanulmány,amely 19 ezer amerikai nő és férfi D-vitamin-szintjére, táplálkozási szokásaira és légúti fertőzéseinek arányaira támaszkodik.
Szívrohamot okozhat a D-vitamin hiánya
Az európaiak, így a magyarok szervezetében általánosan alacsony a D-vitamin szintje. Emiatt nem csak a csontok válnak gyengévé, de nő a szívinfarktus és az agyvérzés veszélye is - mondta az InfoRádió által megkérdezett intenzívterápiás szakorvos és táplálkozási tanácsadó. Gulyás Tamás hozzátette: a D-vitamin szintje könnyen befolyásolható. A vegyület a legújabb ismeretek szerint gátolja a daganatok növekedését, a depressziót és egy sor más krónikus betegség kialakulását.
Veszélyes a D vitamin hiány
A fehér amerikaiak D vitamin hiány esetén sokkal gyakrabban szenvednek halálos agyi katasztrófát, mint az afroamerikaiak - állapította meg egy tanulmány. Becslések szerint a fekete bőrű amerikaiak 80 százalékának van D vitamin hiánya.